Гайморит – заболевание, характеризующееся воспалением носовых пазух и скоплением в них гнойной слизи. Предшественником болезни может являться насморк, плохо пролеченная простуда или аллергия, а также нездоровый эмоциональный фон человека.
Насчёт последнего ходят споры, но доказано, что психосоматика гайморита играет не последнюю роль в возникновении, развитии и протекании болезни.
Психосоматические основания гайморита
Все люди разные в эмоциональном плане. Одни расстраиваются и плачут по любому поводу, другие предпочитают держать все «при себе», не позволяя эмоциям брать верх. И именно вторая категория людей наиболее подвержена психосоматическому гаймориту. Почему?
Когда человек плачет, слезы выходят не только естественным путём – из слёзных протоков в глазах – но и через нос. Жидкость, смешиваясь с различными ферментами, превращается в слизь, поэтому плачущего человека легко распознать по шмыгающему носу.
Если стараться сдерживать слезы, то в области гайморовых пазух возникнет застойное явление, которое со временем может привести к воспалению. Таковы психологические причины гайморита.
Врачи отмечают, что гайморит может иметь не только физические, но и психологические причины. Стресс, тревога и подавленное настроение способны ослабить иммунную систему, что делает организм более уязвимым к инфекциям. Психологи подчеркивают, что эмоциональные переживания, такие как подавленность или хроническое напряжение, могут приводить к застоям в носовых пазухах, способствуя развитию воспалительных процессов. Кроме того, врачи указывают на связь между психосоматикой и физическим состоянием: негативные эмоции могут проявляться в виде различных заболеваний, включая гайморит. Таким образом, комплексный подход к лечению, учитывающий как физические, так и психологические аспекты, может значительно повысить эффективность терапии и улучшить качество жизни пациентов.
Трактовка Луизы Хей
Популярная американка Луиза Хей, писательница и общественный деятель, отдала много лет изучению психологических причин тех или иных заболеваний. По поводу насморка и гайморита она считала так:
- Заложенность носа – это прямое следствие подавления своих эмоций, занижения собственной самооценки;
- Насморк и сопутствующие заболевания возникают как внутренний плач человека из-за неуверенности в себе и хранении обид внутри.
Эмоциональная блокировка
Луиза Хей объясняет все вполне доступно и понятно. Нос – орган дыхания, а дыхание – это жизнь. Когда нос заложен, человек не может дышать полной грудью и, соответственно, жить полной жизнью. Это правило действует и в обратном направлении: если у человека есть какие-то психологические причины для замыкания в себе, то он будет регулярно страдать насморком и гайморитом.
Многие исследователи и психологи утверждают, что гайморит может иметь не только физические, но и психологические корни. Люди, страдающие от этого заболевания, часто отмечают, что стресс, тревога и подавленные эмоции могут усугублять симптомы. Например, хронические конфликты, нерешенные проблемы или эмоциональные травмы могут проявляться в виде физического дискомфорта, включая воспаление слизистой оболочки носа.
Некоторые специалисты связывают гайморит с состоянием внутреннего конфликта, когда человек не может выразить свои чувства или переживания. В таких случаях лечение может включать не только медикаментозную терапию, но и психотерапию, направленную на проработку эмоциональных блоков. Люди, осознающие связь между своим эмоциональным состоянием и физическим здоровьем, часто отмечают улучшение самочувствия после работы над своими внутренними проблемами.
Социальная адаптация
У некоторых людей проблемы с заложенностью носа возникают из-за так называемой аллергии на людей. Когда в социуме (рабочем коллективе, семье, дружеской компании) существует явная неприязнь к кому-то из его членов, то последствия не замедлят сказаться на здоровье. Человек может гневаться или чувствовать беспокойство, из-за этого нарушается дыхание и как следствие – насморк и гайморит.
Трактовка Валерия Синельникова
Российский писатель и гомеопат тоже рассматривает психосоматику, как одну из причин заложенности носа и развивающегося на этом фоне гайморита. Валерий Владимирович рассматривает эту проблему на примере одного своего пациента.
У одного мужчины постоянно был заложен нос, даже когда он не болел. Обратившись к его подсознанию, удалось выяснить, что в подростковом возрасте пациент уступил в драке сверстникам. После этого у него начались сомнения в своей силе и мужественности. Эта эмоциональная неуверенность и послужила причиной возникших проблем с носом, и они устранились сами собой после нескольких психологических сеансов.
Давайте эмоциям выход
Получается, что психосоматика – действительно важная составляющая, которая способна повлиять на развитие и ход насморка и гайморита. И чтобы избавиться от заложенности носа, нужно, как ни странно, больше плакать.
Необязательно делать это в общественных местах: можно давать волю эмоциям в домашней обстановке, наедине с собой за просмотром трогательного фильма. Высвобождение жидкости из носовых пазух позволит прочистить все каналы, выгнать из них всю слизь и не дать развиться воспалительным процессам. Будьте здоровы!
https://youtube.com/watch?v=qZvEaObuakY
Вопрос-ответ
Что означает гайморит в психосоматике?
Психосоматика этого заболевания связана с подавлением, отрицанием чувства горечи и разочарования.
Чем может быть вызван гайморит?
В большинстве случаев их возбудитель — вирусы: риновирусы, аденовирусы, вирус гриппа. Также гайморит могут спровоцировать бактерии — стрептококк, пневмококк, гемофильная и синегнойная палочка, стафилококк, золотистый стафилококк и другие. Реже причиной гайморита становятся грибки, например кандиды.
Откуда берётся гайморит?
Гайморит развивается вследствие попадания в пазухи носа болезнетворных микроорганизмов (бактерий, вирусов, грибков или их сочетания). Наиболее частыми возбудителями болезни являются: стрептококк, стафилококк, пневмококк, гемофильная палочка, риновирус, коронавирус, вирус парагриппа и др.
Как вытянуть гной из носа при гайморите?
ЛЕЧЕНИЕ гнойного гайморита Назначают антибиотики, противовоспалительные препараты, муколитические средства, деконгестанты для улучшения оттока гнойного содержимого из пазухи. Лечение гнойного гайморита без прокола дополняется промываниями носовой полости растворами антисептиков (мирамистин, хлоргексидин и другие).
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свои эмоции. Часто хронические заболевания, такие как гайморит, могут быть связаны с подавленными эмоциями или стрессом. Попробуйте вести дневник, в котором будете записывать свои чувства и переживания, чтобы лучше понять, какие эмоции могут влиять на ваше здоровье.
СОВЕТ №2
Практикуйте методы релаксации. Регулярные занятия йогой, медитацией или дыхательными упражнениями могут помочь снизить уровень стресса и улучшить общее состояние. Это может способствовать уменьшению симптомов гайморита и улучшению качества жизни.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свою социальную среду. Поддержка близких и общение с друзьями могут значительно повлиять на ваше эмоциональное состояние. Не стесняйтесь делиться своими переживаниями и искать помощь, если чувствуете, что не справляетесь самостоятельно.
СОВЕТ №4
Занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки способствуют выработке эндорфинов, которые улучшают настроение и помогают справляться с негативными эмоциями. Найдите вид активности, который вам нравится, и включите его в свою повседневную жизнь.