Во все времена люди сталкивались с проблемами, трудными ситуациями. Но сейчас, кажется, во всем мире такая непростая обстановка, что сложностей, вызывающих стрессы и депрессии, становится все больше и больше. Но, как правило, источник таких неурядиц кроется в нас самих, в нашей психологической нестабильности. К счастью, существуют специалисты, которые способны помочь избавиться от таких неприятностей, существенно ухудшающих качество жизни, разобраться в себе и найти выход из сложившихся проблем. Речь идет о психотерапевте, психологе, гипнологе. Это смежные специализации, и часто специалист по врачеванию души («психо» psycho от греч. ψῡχή – «душа») владеет техникой гипноза. Проще всего найти профессионала в этой области в Москве или любом другом городе, в интернете, набрав в поисковой строке: «Посоветуйте лучшего гипнолога – психолога или психотерапевта». Но прежде чем это сделать, все же давайте разберемся, что они могут и какими методами пользуются, в сути гипноза.
Суть терапевтической практики гипнолога
Главная задача гипнотерапевта — найти причины психологических отклонений. Гипноз — внушение на подсознательном уровне определенных установок, необходимых для восстановления пациента. Пока больной находится в гипнотическом сне, психолог вызывает раздражение нервных центров в головном мозгу, отвечающих за передачу информации. При помощи техник можно вылечить некоторые физиологические отклонения, спровоцированные дисфункцией ЦНС. Транс или гипнотический сон — это состояние, когда мозг человека сосредоточен только на голосе гипнотизера. Он не может воспринимать посторонние сигналы и находится в плавающем состоянии между истинным сном и бодрствованием.
Психотерапевт-гипнолог владеет многими техниками введения пациентов в транс.
Врач предварительно знакомится с пациентом, определяет его психологический тип, степень влияния окружения на ситуацию, собирает анамнез.
Гипноз представляет собой прямое воздействие на подсознание. В момент введения в транс у человека отключается критическое мышление, которое способно подвергать установки сомнению. В этот момент все слова гипнолога принимаются как нечто естественное, мысли, решения, приходящие в голову человека.
Психосоматические расстройства родом из детства
Родители часто не понимают огромное влияние слов на ребенка. Критические суждения в адрес своего чада, могут привести к заниженной самооценке, непринятия себя и к сложностям в взаимоотношениях в социуме. Даже эмоционально устойчивые могут пострадать от постоянной критики. Критика должна быть конструктивная и не должна давить на развивающуюся психику ребенка. Не нужно забывать, что внутренний мир формируется под постоянным влиянием внешнего и от этого зависит поведение личности в будущем.
Русский психолог Лев Выготский довольно хорошо сказал, что уважение личности ребенка родителями, позволяет расти с уважением к себе с неподавленной самооценкой и его реакции здоровы. Если же, родитель через меры требователен, пренебрегая индивидуальностью, то самооценка становится заниженной и преобладает равнодушие к себе. Такое отношение, принимается как данность, которую ребенок бессилен изменить. Отсюда необходимость меняться самому, что деформирует личность.
Показания и противопоказания для применения гипноза
Врач-гипнолог назначает лечение:
- при наличии фобий, ОКР;
- при обнаружении зависимости на начальной стадии или после заместительной терапии;
- при занижении самооценки, комплексах, значительно снижающих качество жизни пациента;
- при установлении некоторых психических отклонений, искажающих восприятие реальности.
Гипнотизер только доставляет определенные образы в подсознание клиента. Врач-гипнолог определяет причины, а потом корректирует реакции на конкретные события, поведенческую линию, черты характера, восприятие определенных реалий (алкоголя, табака, наркотиков, еды и пр.).
Гипноз применяется как самостоятельная терапия или в качестве дополнительного метода в комплексе с рядом других мероприятий.
Он не является панацеей, имеет несколько противопоказаний:
- последняя стадия зависимости, когда очевидна деградация личности;
- замещающая терапия (прием медикаментов) во время лечения зависимости;
- шизофрения.
Преимущества гипнотерапевтического лечения
Услуги гипнолога в нашей стране не пользуются такой популярностью, как в Европе из-за низкой осведомленности людей о преимуществах и техниках подобного лечения. Лечение фобий гипнозом дает высокие результаты вне зависимости от половой принадлежности и возраста. К детям гипнотерапию применяют в крайне редких случаях: когда малыш после травмы потерял память или фобия сильно влияет на поведение, состояние здоровья.
Гипноз не помогает решить все проблемы за раз.
К каждому человеку врач ищет индивидуальный подход, устанавливает с ним связь, налаживает контакт. Воздействие на подсознание дает ощутимые результаты.
Поведение индивида кардинально меняется за счет постепенного смещения концентрации пациента с негативных мыслей, комплексов, фобий на положительные аспекты. Преимущества метода гипнотерапии:
- улучшение состояния ЦНС;
- восстановление прочной нейронной связи;
- усиление иммунитета;
- улучшение настроения;
- повышение стрессоустойчивости.
Гипнотерапия предполагает использование методик, комфортных для психики пациентов. Воздействие их поступательное, не вызывает стресс из-за резких перемен в жизни.
Работа гипнолога
Гипнолог — врач, помогающий справиться со сложными психологическими проблемами, устранить семейный конфликт и восстановить функциональность отдельных систем органов. Работа будет успешной, если пациент настроен положительно, пришел, исходя из личных побуждений и полностью доверяет врачу. Гипноз не подействует на индивида, если он отчаянно сопротивляется и не желает лечиться.
Каждый сеанс распланирован заранее. На первых этапах врач знакомится с пациентом, устанавливает связь и выясняет причину. На следующих определяются дополнительные проблемы, привязавшиеся к основной.
Формируется техника лечения из таких элементов:
- количество сеансов;
- методики;
- образы, воспринимаемые сознанием клиента лучше всего: слова, события, картинки, музыка.
Пациента вводят в транс. Задают установки. После выведения из гипноза доктор проводит дополнительные беседы, закрепляя установки наяву. Он не влияет на характер пациента. Если в детстве были заложены неверные установки, то изменения коснутся личностного восприятия происходящих событий, откорректируется ранее неправильная модель поведения и реакции.
Порой дети расплачиваются за страхи родителей
Не секрет, что между родителями и детьми сильная эмоциональная связь, особенно между матерью и ребенком. Так как до шестилетнего возраста внушения практически не работают, то воздействие можно произвести через маму, что запустит соматику ребенка.
Однажды ко мне обратилась женщина. Во время беременности, у нее, была проблема с совладельцем бизнеса. Постоянные конфликты, в последствии, после родов отразились на ребенке. Дочь страдала странной формой дерматита. Если мама начинала нервничать, то ребенка одолевала экзема.
Сеансы по Skype сделали свое дело. Были убраны эмоциональные триггеры, что прекратило ряд негативных реакций, жалость, обиду и вспышки гнева. В течении трех сеансов проблема была полностью исчерпана. Высыпания у дочери прекратились, на фоне укрепившейся эмоциональной устойчивости у матери.
Интернет-гипноз
Психотерапевт-гипнолог также может предоставлять свои услуги онлайн. Пациент согласовывает с врачом время проведения сеансов. Одно занятие занимает 1–2 часа. В это время в комнате должна быть полная тишина, чтобы ни врач, ни пациент не отвлекались.
С помощью врача вам удастся достигнуть полного расслабления. Многие заболевания развиваются из-за дисфункции нервной системы. Когда человек постоянно подвергается стрессам, нейронные связи нарушаются. Часть нервной системы не функционирует. Организм дает сбой, некоторые мышцы начинают спазмировать.
При помощи гипноза можно определить заблокированные точки нервной системы.
Полное сосредоточение позволяет достичь гармонии мыслей и тела. Уходят негативные эмоции, сознание освобождается от комплексов, предрассудков, приходит легкость.
Гипноз абстрагирует человека от реальности и погружает в себя. Пациент получает возможность наблюдать со стороны собственные поступки, определять ошибки и видеть первопричины своего поведения и реакции на определенные события.
Техники воздействия
В лечении используется несколько основных техник гипноза:
- эриксоновский или мягкий гипноз;
- классический;
- регрессивный.
Эриксоновский метод отличается мягким действием на подсознание пациента. В этой методике человеку дают установки, но не заставляют следовать им неукоснительно, т. е. больной может отказаться от выполнения некоторых действий. Пациент не полностью погружен с гипнотический сон, а наполовину находится в сознании. После сеанса помнит все, что происходило до мелочей.
Читайте также:
Классика является диалогом врача с пациентом, находящимся в трансе. Врач задает много вопросов и на основании ответов составляет полную картину причин, спровоцировавших заболевание, планирует дальнейшее лечение.
Регрессивная техника — это нечто среднее между духовной практикой и гипнозом.
Основана на философских учениях о реинкарнации. Посредством гипноза людей отправляют в прошлое. В своих путешествиях пациенты начинают понимать, почему боятся тех или иных явлений: одна женщина боялась воды до 40 лет. Плавать учиться не хотела, панически боялась подходить к воде. Во время гипнотического сна она увидела себя в прошлой жизни. Оказалось, что она в прошлой жизни умерла, прыгнув в водоем. После сеанса пациентка записалась в бассейн и научилась плавать.
Регрессивный гипноз сложнее, чем другие техники. Соответственно, и цены на сеанс такого гипноза на порядок выше.
Детская психосоматика берет начало из семьи. Страхи и фобии, вы откуда?
Ребенок полностью растворен в коктейле семьи где почти все психосоматические нарушения входят в неосознаваемые потребности. Родители, порой не отдают отчет в своих способностях влиять на ребенка, не понимая, что они самые важные люди в его жизни, чем могут косвенно или на прямую навредить выстраивающийся архитектуре подрастающего человечка. Ханжеское отношение к познавательной деятельности ребенка, в чем бы это не выражалось, пропитанное лицемерием, развитом в семье и в учебных заведениях обрушивает всю мерзость нашего общества кривых зеркал.
Наши культурные надстройки не вписываются в нормальную физиологию маленького существа, шагающего с широко раскрытыми глазами в познаваемом им мире.
Другой конец палки — это принятия своего ребенка как центра вселенной с последующими предъявлениями в его адрес, что они все для него сделали, жертвуя своими потребностями живя только во имя его и за….
По существу, это не является доблестью и достоинством. Так устроен мир, даже среди животных потомство стоит на первом месте и это естественные вещи. Порой чрезмерная родительская любовь может быть тяжелым бременем для ребенка, влияющая как на развитие, так и на эмоциональное настоящее подрастающего организма.
Симптомы, поражаемые в семье.
— Запрет на эмоции в любых проявлениях
(«успокойся, это не важно», «это нельзя говорить», «у наших детей нет ревности», «дома нет агрессии»)
— Не замечание ранние симптомы болезни
(«он капризничает», «не плачь, иначе спать пойдешь»)
— Запрет на вербальный путь разрешения конфликтов в семье
(«не говори со мной в таком тоне», «я не буду об этом говорить»)
— Эмоциональная отстраненность
(«что ты орешь, ничего ведь не случилось», «не бегай, упадешь»)
— Подход к нарушениям
(«не будь жадиной», «ты не должен злиться», «это нехорошо»)
Психология семейных отношений – основа в занятиях психосоматикой ребенка, только так можно достигнуть желаемого улучшения.
Причины для посещения гипнолога
Общество навязывает, что человек, который лечится у мозгоправа, неполноценный. Есть масса случаев, когда своевременная профилактика помогала избежать серьезных проблем. Когда у человека болят руки, ноги сердце, он идет к врачу и берет рецепт, больничный. В случае с сознанием все обстоит намного сложнее. Вовремя невылеченный стресс или депрессия могут вылиться в целый ряд заболеваний.
Когда идти к психологу-гипнологу:
- при сильных головных болях, вызванных нервным срывом;
- при спазмировании мышц;
- при проблемах в общении;
- при патологической усталости, которая не проходит даже после продолжительного сна.
Полное расслабление организма позволит быстро прийти в себя, восстановить силы и увидеть решение проблем. Нужно переступить себя и понять, что проблема есть, принять ее и попытаться устранить, взаимодействуя с врачом.
Когда время текло по-другому. Психика и образное мышление у детей
Каждый прошел восхитительные времена, когда все было целостным и не существовало время как оно есть — было своеобразное безвременье. Мы засыпали как сраженный воин, резко и неожиданно и заботливые руки относили нас на кровать. Дни были длинною в целую жизнь.Они были такие бесконечные, что из памяти стиралось, что мы когда-то спали и поэтому восприятия сна было сродни смерти.
Непрерывное изумление с самого рождения до осознания окружения. Бесформенные пятна преобразуются в игрушку, руки, лица, потом проступают часы на руке, глаза на лицах, на часах осознаем циферблат. Так мы движемся в познании мира от общего к частному, открывая все новые штрихи и подробности окружающего мира, разрушая спокойную истерию младенчества.
До шести – семи лет, мы росли без восприятия своего «Я», без личности как таковой. Хотя это спорный и в большей степени вопрос философии. (Есть мнения, что и в утробе формируется личность). Взрослые должны понимать и отдавать отчет в разности восприятия ребенком реальности от восприятия зрелого человека, и что, некоторые формы общения не всегда уместны.
Один из примеров наглядно это показывает: Мальчик, играя машинкой отказывается от конфеты воспринимая это как отказ от игры. Мама предложила поставить машинку на заправку и пока она там можно съесть конфету. Это предложение не ломает действие, и конфета становится конфетой, а не повод отказа от игры.
Комплексное восприятие реальности не покидает нас и во взрослой жизни. Психосоматические симптомы держатся на этом фундаменте. Обстоятельства, сложенные в комбинацию с родни той, которая привела к сильному шоку – психотравме, приводят к расстройству. Та же инсталляция, требующая тот же подход, что и в случаи с машинкой. Необходим своеобразный «обряд», который могут разработать грамотные психотерапевты. Подход должен быть как к детям. Внутренний ребенок на протяжении всей жизни с нами, тем более что люди с психосоматическими заболеваниями — этодети с которыми взрослые просто не нашли общий язык.
