Прогрессирование шейного остеохондроза на фоне дистонии

Основные причины и симптомы сосудистой дистонии

Вегетососудистая дистония зачастую диагностируется у женской половины населения среднего и старшего возраста. Патология прогрессирует вследствие нарушений в функционировании разных органов и систем, поэтому чтобы лечение было эффективным, необходимо пройти полноценную и разностороннюю диагностику. ВСД и шейный остеохондроз часто характеризуются похожими проявлениями, например, такими:

• резкие скачки артериального давления;
• головные боли и головокружение;
• нарушение дыхания, невозможность сделать глубокий вдох;
• гипоксия;
• паника, тревога;
• боль в грудине;
• потеря сознания;
• онемение и тремор конечностей;
• нарушение зрительных и слуховых функций;
• спазмы в животе;
• повышенное потоотделение.

Симптомы

Абсолютно на всех этапах болезни могут проявляться следующие признаки:

• Повышенная болезненность в зоне шеи, боль отдает в плечи, могут возникать простреливающие ощущения;
• Сильно ослабевают мышцы;
• У человека усиленно работают сальные железы, повышается количество выделяемого пота;
• Пациент жалуется на то, что руки онемели;
• Нарушается процесс координации;
• Ухудшается работа органов зрения;
• Частично теряется слух;
• Резко повышается уровень артериального давления.

Перечисленные признаки могут возникать на любой стадии течении болезни. Не обязательно, что будут присутствовать все симптомы, достаточно даже нескольких, чтобы обратиться за медицинской помощью.

Важно знать, что ни в коем случае не следует заниматься самолечением и принимать медикаменты без осмотра, диагностики и консультации грамотного врача

Восстановительные упражнения

Лечебная гимнастика при ВСД и остеохондрозе поможет ускорить нормализацию самочувствия и предотвратить дальнейшие дегенеративно-дистрофические разрушения. Комплекс тренировок должен подбираться физиотерапевтом исходя из индивидуальных особенностей организма пациента, тяжести течения основного заболевания и других важных параметров. Можно выполнять такие упражнения:

• повороты головы в разные стороны, вращательные движения;
• махи руками, сжимание-разжимание кулаков;
• статическое напряжение и расслабление мышц шеи.

Всд и остеохондроз: первые шаги в лечении мучительного недуга

Приветствую вас, дорогие читатели!

В ходе многих исследований и наблюдений было установлено, что причиной преобладающего количества случаев развития вегетососудистой дистонии является остеохондроз. Так, у пациента наблюдаются головные боли, затрудненное дыхание, рези в сердце и головокружения.

Исходя из того, что ВСД и остеохондроз шейно-грудной взаимосвязаны и имеют много схожих признаков, диагностику и лечение проводят два врача — невролог и остеопат.

При лечении такого рода недуга люди задаются следующими вопросами:

• Каким должно быть лечение?
• Какие методы больше помогают народной или традиционной медицины?
• Какие комплексные мероприятия рекомендуют врачи?
• Помогают ли массаж и гимнастика?
• Какой должна быть профилактика?

Давайте сегодня поговорим обо всем по порядку.

Причины

Сосуды, которые локализуются в данном отделе, осуществляют основную функцию передачи кислорода к клеткам головного мозга, особенно к его коре, чувствительной к гипоксии. И также по венам осуществляется отток крови, в которой содержится углекислый газ. При нарушении подвижности позвонков, появлении экзофитных образований может происходить не только сужение, но и полное перекрытие каналов, через которые проходят сосуды. От его диаметра зависит симптоматика и возможное развитие осложнений. Кроме того, при остеохондрозе пережимаются нервные волокна, отвечающие за иннервацию различных отделов головного мозга.

Внимание! Основной причиной является нарушение кровотока. Происходит сужение просвета каналов, где проходят сосудистые сплетения.

Необходимо помнить, что не всегда хондроз, который поражает шейно-грудной отдел, будет выступать в качестве причины вегетососудистой дистонии. Для ее развития необходимо воздействие провоцирующих факторов, которые вызывают развитие клинических проявлений. К ним следует отнести:

• наличие наследственно приобретенной эмоциональной неустойчивости;
• гормональную перестройку организма, а также нестабильный гормональный фон в период полового созревания, беременности или климакса;
• тяжелую физическую нагрузку, которая вызывает перенапряжение организма, а также хроническую усталость;
• эмоциональное перенапряжение, длительное стрессовое воздействие;
• эндокринные нарушения;
• последствия тяжелых заболеваний в остром или хроническом течении, а также травматических воздействий.
• злоупотребление алкогольными напитками или курением.

Другие виды лечения: физиотерапевтические методы

Чтобы избежать прогрессирования болезни и не допустить инвалидность, нужно лечить заболевание комплексно. Речь идет не только о применении специальных препаратов, но и выполнении лечебных мероприятий для укрепления тела и защитных сил организма.

К самым популярным и эффективным физиотерапевтическим процедурам против остеохондроза и ВСД относятся:

• массаж с банками;
• магнитолазеротерапия;
• гидромассаж;
• лечебная физкультура;
• радоновые ванны;
• электрофорез;
• Дарсонваль-терапия;
• йога;
• массаж горячими камнями;
• иглотерапия.

Эти методики помогают устранить очаги воспалений и боль, эффективны при заболевании, когда наблюдается связь между вегетососудистой дистонией и остеохондрозом.

Диагностика

Предварительный диагноз доктор-невролог может поставить сразу же после проведения первичного осмотра. Обычно больные обращаются с жалобами на наличие головных болей, болезненность в области позвоночника, деформацию поврежденной области и ухудшение подвижности.

Доктор в ходе проведения осмотра должен оценивать осанку, состояние мышечного корсета и многие другие признаки. Существуют определенные критерии для осуществления оценки степени протекания патологии. Для этого доктор проводит прощупывание позвоночника.

К основным методикам проведения диагностики относятся:

• рентгенография;
• компьютерная томография;
• магнито-резонансная томография.

Все эти методики позволяют подтвердить поставленный диагноз и уточнить наличие сопутствующих патологий. На основании имеющейся информации, доктор подбирает наиболее оптимальную методику проведения терапии.

Клиническое проявление всд при остеохондрозе

Симптомы дистонии при остеохондрозе разные. Но чаще всего они представлены в виде следующих синдромов:

Сердечно-сосудистый. Признаки:

• нарушение сердцебиения: тахикардия, аритмия, брадикардия;
• нестабильность артериального давления;
• бледность, мраморность кожи;
• ощущение прилива тепла к лицу;
• похолодание конечностей.

Появление тахикардии при ВСД наблюдается после сильного эмоционального потрясения, физической нагрузки, при смене горизонтального положения тела на вертикальное. Иногда учащенное сердцебиение беспокоит постоянно: ритм сердца нормализуется лишь ночью (после наступления сна).

При остеохондрозе и вегето-сосудистой дистонии брадикардия возникает не так часто: замедление сердечного ритма отмечается только у 8-10% больных. Сопровождается она гипотонией и головокружением.

Аритмический синдром проявляется в виде экстрасистолии или мерцательной аритмии (редко). Характеризуется внезапным «ударом» в области сердца, ощущением его «замирания». Сердечный ритм нарушается после стрессов, физических нагрузок. Возможны случаи возникновения экстрасистолы и в состоянии покоя: сердцебиение нормализуется после того, как человек начинает двигаться.

Гипервентиляционный. У 90% больных наблюдаются такие нарушения в работе дыхательной системы:

• нехватка воздуха;
• неспособность сделать полноценный вдох;
• одышка.

При осмотре обнаруживают учащенное поверхностное дыхание. Количество вдохов при этом увеличивается до 50 раз в минуту. Такое клиническое проявления ВСД напоминает симптомы астмы, но отличить ее от истинного заболевания можно по отсутствию свистящих хрипов в легких, наличию сопутствующих симптомов: головокружение, «мушки» перед глазами, ощущение тревоги.

Кардиалгический – проявляется в виде:

• дискомфорта в груди (наиболее выражено в положении лежа);
• чувства жжения, тяжести в грудной клетке;
• болей в области сердца, за грудиной слева.

Если вегето-сосудистая дистония является следствием остеохондроза, сердечные боли имеют ноющий, колющий, давящий характер. Болевой синдром не удается купировать Нитроглицерином. Спровоцировать развитие кардиального приступа может стрессовая ситуация.

Желудочно-кишечных расстройств. При этом у больного возникают жалобы на:

• изменение аппетита: его усиление или отсутствие;
• изжогу, чувство распирания в желудке (преимущественно после приема пищи);
• тошноту со рвотой;
• расстройство стула (диарея, длительные запоры);
• чрезмерное газообразование;
• боли в правом подреберье, внизу живота.

По сравнению с кардиалгическим и гипервентиляционным синдромом, симптомы расстройств ЖКТ менее выражены.

https://www.youtube.com/watch?v=8rCz6_9c2Vs

Нарушения терморегуляции. Для него характерно:

• повышенное потоотделение (особенно в области ладоней, стоп);
• незначительное повышение (снижение) температуры тела. Самочувствие больного при этом не меняется.

Появление всех этих симптомов нередко приводит к возникновению панических атак. Продолжительность приступа ВСД может быть разной: от нескольких минут до часа. Как правило, паника охватывает человека днем (на работе, дома), но нередки случаи наступления вегетативного кризиса ночью. При этом возникают:

• непреодолимое чувство тревоги;
• страх за свою жизнь;
• злость, чрезмерная раздражительность без видимой на то причины;
• озноб;
• бессонница.

Если ВСД развилась на фоне шейного остеохондроза, у больного проявляются и другие симптомы, указывающие на компрессию позвоночной артерии, нервных корешков:

• постоянная усталость;
• ухудшение слуха, «звон» в ушах;
• нарушение зрения: туман, ощущение песка в глазах;
• боли в шее, плечах;
• онемение лица, пальцев рук или всей конечности;
• головные боли.

Появлению дистонии способствует несвоевременное лечение остеохондроза. Наличие этих двух заболеваний одновременно повышает вероятность развития других заболеваний. Поэтому при возникновении признаков ВСД и патологии шейного отдела позвоночника нужно сразу же показаться врачу.

Вегето-сосудистая дистония сама по себе не опасна для здоровья. Однако ее симптомы снижают качество жизни: из-за постоянных головных болей и усталости больному становится трудно работать, общаться с другими людьми. Нередко все это приводит к развитию у него депрессии.

Но если дистония возникла по причине компрессии кровеносных сосудов и нервных окончаний в шейном отделе, отсутствие лечения грозит возникновением таких осложнений:

• ухудшение памяти;
• переход уже имеющейся хронической болезни внутренних органов в более тяжелую форму;
• ишемическая болезнь сердца;
• гипертония;
• инфаркт миокарда;
• инсульт;
• инвалидность.

Так как ВСД – последствие не только шейного остеохондроза, но и длительного невроза, принимать какие-либо препараты без предварительной консультации врача запрещено. Если не определить истинную причину ее возникновения и начать лечение, это грозит ухудшением самочувствия больного, появлением осложнений на фоне основного заболевания.

Клиническое проявление вегето-сосудистой дистонии напоминает симптомы патологий внутренних органов, головного мозга. Поэтому перед тем как назначать лечение, врач должен выявить точную причину ухудшения самочувствия больного, исключить наличие других болезней. Для этого проводят комплексное обследование. В него входят:

• ЭКГ с нагрузкой на велоэргометре;
• УЗИ сердечной мышцы, органов брюшной полости;
• доплерография сосудов шеи, головного мозга;
• флюорография;
• рентгенография, КТ или МРТ позвоночника.

Если серьезных отклонений в работе внутренних органов не выявлено, ставят диагноз «ВСД». Однако ее взаимосвязь с остеохондрозом подтверждается лишь в том случае, когда результаты обследования показывают наличие таких изменений в шейном отделе позвоночника:

Если причина возникновения ВСД – шейный остеохондроз, в первую очередь лечат позвоночник. Терапия должна быть направлена на:

• уменьшение компрессии сосудов, нервных корешков;
• купирование болевого синдрома;
• улучшение циркуляции крови в головном мозге, тканях шейного отдела;
• восстановление функций нервной системы.

Чтобы облегчить состояние больного, устранить симптомы вегето-сосудистой дистонии и остеохондроза назначают: прием медицинских препаратов, применение вспомогательных лечебных процедур.

Метод лечения остеохондроза, осложненного дистонией	Действие
Медикаментозная терапия	Хондропротекторы	Восстанавливают эластичность межпозвоночных дисков
Препятствуют дальнейшему разрушению хрящевой ткани
Нестероидные противовоспалительные препараты	Уменьшают боли
Снимают отеки, воспаление тканей в месте защемления корешков и сосудов
Миорелаксанты	Расслабляют мышцы шеи
Нормализуют нейронные процессы
Антидепрессанты	Устраняют тревожность, беспокойство
Ускоряют наступление сна
Бета-адреноблокаторы	Нормализуют артериальное давление
Восстанавливают сердечный ритм
Седативные препараты	Успокаивают нервную систему
Улучшают сон, самочувствие больного в целом
Немедикаментозное лечение	Лечебная физкультура	Укрепляет мышечный корсет шеи, сердце, нервную систему
Улучшает кровоток
Электрофорез шейно-воротниковой зоны	Снимает напряжение мышц
Расширяет сосуды
Магнитотерапия	Стимулирует мозговое кровообращение
Способствует насыщению миокарда кислородом
Иглоукалывание	Блокирует патологические импульсы нервной системы
Улучшает циркуляцию крови
Мануальная терапия, массаж шеи и плеч	Устраняет гипертонус мышц
Ускоряет приток крови, кислорода к головному мозгу и тканям шейного отдела позвоночника
Уменьшает давление на корешки и сосуды
Контрастный душ	Повышает иммунитет
Тонизирует нервную систему
Нормализует работу сердца

Как лечить ВСД при остеохондрозе определяет врач исходя из наличия симптомов, общего самочувствия больного. При сильных атаках паники дополнительно могут назначить транквилизаторы.

При неэффективности традиционного лечения прибегают к хирургическому вмешательству. Показания к проведению операции: выраженная компрессия позвоночной околопозвоночных структур, большие размеры грыжи в шейном отделе позвоночника.

Симптомы шейного остеохондроза при вегетососудистой дистонии

Патологии имеют физиологические и психологические проявления. Клиническая картина на начальном этапе болезни, будь то остеохондроз или ВСД, выражена слабо. По мере прогрессирования дегенеративных процессов симптомы становятся более яркими и приобретают хронический характер.

Физиологическими признаками дегенеративных процессов в позвоночнике при ВСД являются:

• периодические или постоянные боли в спине;
• головокружение при вставании и резких движениях головы;
• временное или постоянное ухудшение зрения;
• появление «мушек» перед глазами;
• нарушение слуховой функции;
• звон в ушах;
• головные боли;
• онемение, потеря чувствительности и низкая температура конечностей.

ВСД на фоне шейного остеохондроза характеризуется преимущественно психологическими проявлениями. К ним относятся такие симптомы, как:

• панические атаки;
• внезапные приступы раздражительности;
• апатия и депрессивные состояния;
• плаксивость;
• нарушения сна.

Физиологические признаки вегетососудистой дистонии проявляются в форме:

• расстройств пищеварения;
• обморочных состояний;
• ознобов или приливов жара;
• учащенного мочеиспускания;
• зуда и жжения в области половых органов;
• метеоризма;
• тошноты;
• головокружения;
• повышенной потливости.

При обнаружении вышеперечисленных симптомов необходимо к врачу идти с подозрениями на наличие остеохондроза шейного отдела позвоночника или ВСД. Выяснить причину клинической картины и поставить диагноз может только доктор на основании комплексного обследования пациента.

Медикаментозная терапия

Медикаменты при ВСД на фоне остеохондроза назначаются с целью снятия воспаления и боли, стабилизации давления и пульса, улучшения кровообращенияи восстановления поврежденных участков:

• Гипотензивные средства (блокаторы адреналиновых, натриевых и кальциевых рецепторов, диуретики, препараты, влияющие на ренин-ангиотензиновую систему) стабилизируют пульс и давление.
• Нестероидные противовоспалительные средства («Кетонал», «Диклофенак») снимают воспаление и боль.
• Препараты для улучшения церебрального и периферического кровообращения и восстановления венозного оттока способствуют снижению гипоксии мозга и купированию вегетативных сбоев. Обычно назначается медикаменты наподобие «Венаруса» и «Билобил Интенса».
• Витамины группы Вв сочетании с магнием («Магне В-6», «Доппельгерц Магний плюс») помогают восстановить поврежденные участки нервных путей.

Профилактика

Остеохондроз – это такое заболевание, которое нельзя вылечить с помощью любых терапевтических и хирургических методов. И возрастом в организме происходят изменения и этого избежать никак нельзя. У людей пожилого и среднего возраста нередко врачи диагностируют вегетососудистую дистонию, возникшую на фоне остеохондроза.

Йога и гимнастика подойдут любой категории людей, так как в методике задействуются все мышцы и суставы. При этом данный вид спорта позволяет улучшать свои физические данные

Однако существует ряд мер профилактики, которые позволяют замедлить развитие болезни:

• отсутствие чрезмерной физической нагрузки, она должна быть умеренной;
• систематическое выполнение специальных упражнений на растягивания. Лучше всего выполнять такие упражнения на турнике;
• соблюдение здорового образа жизни и правильное питание;
• постоянное измерение и контроль давления, сдача крови для анализа ее химического состава.

Если уже была обнаружена деформация, то нужно срочно прибегнуть к профилактическим мерам. Надо все время следить за состоянием спины, стараясь не перегружать ее. Спину нельзя переохлаждать, требуется избегать резких движений. Остеохондроз – серьезная и опасная болезнь, которая напрямую влияет на большинство проявлений вегетососудистой дистонии. Все это требует постоянного контроля со стороны специалистов, а также комплексного лечения, а потому нужно время от времени посещать терапевта для проведения осмотра.

Методика бубновского: общие рекомендации

Сергей Михайлович Бубновский, профессиональный реаниматолог, составил несколько комплексов упражнений, предназначенных для укрепления мышц спины. Связывает их особенность выполнения. Делать движения нужно с усилием, но не перенапрягаясь, чтобы не получить повреждение. Благодаря этому правилу гимнастические упражнения Бубновского можно применять в качестве лечения большинства патологий позвоночника. Противопоказанием к их выполнению является период обострения, когда необходимо принимать медикаменты и меньше двигаться.

Упражнения для лечения остеохондроза шейного отдела делаются сидя. Спина должна быть выпрямлена, а верхние конечности лежать на коленях. При правильном выполнении ощущается напряжение в мышцах. Каждое движение нужно зафиксировать, то есть остаться в конечной точке на 10-15 секунд. Первоначально можно начать с 3-5 секунд. Во избежание головокружения взгляд идет следом за головой.

Полезные упражнения

Чтобы стабилизировать самочувствие человека с вегетососудистой дистонией, подбираются упражнения, которые плавно активируют все системы в организме. Принесут пользу:

• бег, ходьба, занятия на беговой дорожке;
• езда на велосипеде или велотренажере;
• степ-аэробика;
• плавание или аквааэробика;
• утренняя гимнастика;
• бадминтон, волейбол.

Эти виды спорта исключают резкие нагрузки, а также быстрые изменения положения тела в пространстве с воздействием значительных перегрузок. Одновременно с этим тренируется вестибулярный аппарат, равновесие, кооординация движений. Кроме того, физическая нагрузка предусматривает ритмическое дыхание, которое улучшает циркуляцию кислорода.

Под воздействием физических нагрузок улучшается работа сердечно-сосудистой, нервной систем, снижается выраженность симптомов вегетососудистой дистонии.

Рекомендации по профилактике

Врачи настоятельно рекомендуют вести здоровый образ жизни, так как это является основной составляющей профилактики шейного остеохондроза при ВСД. Немалую роль играет количество потребляемой жидкости. Важно обеспечить обильное питье ослабленному организму. В норме человек должен выпивать около 2 литров очищенной, профильтрованной, кипяченой воды. Это позволит поддерживать нормальную жизнедеятельность организма и функционирование всех его систем.

Поддерживание баланса влаги в организме необходимо также для обеспечение правильной структуры хрящей и межпозвонковых дисков. Специалисты советуют пересмотреть рацион питания, уделив внимание продуктам с содержанием коллагеновых волокон.

Важно свести к минимуму физические нагрузки на шейный отдел, избежать механических повреждений. Пациентам рекомендуется больше двигаться, по возможности отказаться от сидячей работы. Свежий воздух полезен для полного восстановления и предотвращения осложнений.

Самое главное – выбрать компетентного врача, который назначит грамотное лечение на основе анамнеза пациента.

Причины возникновения остеохондроза

Шейный остеохондроз появляется на фоне процессов вырождения хрящевой и костной ткани, смещения и уменьшения позвоночных дисков и увеличения размеров остеофитов (наростов).

Другими словами, дисковый диск уменьшается в размерах и теряет эластичность, приводя к сдавливанию артерий и нервных отростков.

Внезапное или ноющее чувство боли, тяжесть в позвоночнике, быстрая утомляемость и ломота в конечностях – это и есть первые симптомы остеохондроза.

При этом заболевание может диагностироваться практически в каждом из суставов костного скелета человека, но провоцировать появление ВСД способно лишь в позвоночной области:

• В 50% – это заболевание поясничного отдела позвоночника, испытывающего максимальную нагрузку при ходьбе и сидении;
• Грудной и шейный остеохондроз, развивающийся из-за долгого нахождения в одной и той же не свойственной человеку позе;
• Патология шеи и плечевых суставов, когда идет защемление нервных окончаний и артерий при поворотах головы и шеи.

При этом симптомы, характерные для данного вида недуга, будут усугубляться по мере того, как само заболевание будет прогрессировать.

Головная боль при ВСД

Вегето-сосудистая дистония – это симптомокомплекс, который является результатом нарушения функций вегетативной нервной системы. Наиболее распространенными симптомами таких нарушений являются: слабость, головокружение, спутанность сознания, приливы к голове, тошнота при ВСД.

Одно из самых распространенных и ярких проявлений вегетативного невроза — это головная боль или цефалгия. Она может быть изнуряющей и долгой, не сниматься обезболивающими препаратами. Человек, которого мучает головная боль при ВСД, чувствует себя вымотанным и уставшим, постоянно раздражается. Одной из главных причин головной боли при вегето сосудистой дистонии является сбой работы вегетативной нервной системы, который приводит к нарушению функций сосудов головного мозга, однако различные обследования не выявляют каких-то специфических проявлений и патологий в работе кровеносно-сосудистой системы.

Симптомы ВСД с цефалгиями

Практически все люди, страдающие вегетативной дистонией, сталкиваются с проявлениями цефалгического синдрома. Чаще всего голова начинает болеть с утра, сразу после пробуждения. Боль мучает пациента на протяжении всего дня, не ослабевая и не усиливаясь, и «отпускает» только ночью, когда приходит сон.

Головные боли при ВСД могут охватывать как всю голову, так и любую ее часть. Болезненные ощущения могут быть пульсирующего, ноющего, распирающего или тупого характера. Они могут сопровождаться головокружением, обмороками, тошнотой и рвотой, а иногда и расстройством зрительной функции – появлением бликов, пятен или мушек перед глазами.

Также характерны для данного заболевания мигрени и боли напряжения.

Боли напряжения

Боль напряжения – это вид головной боли, при которой человек испытывает сдавливающие и ноющие болевые ощущения, возникающие обычно ближе к вечеру. Симптомы болей напряжения:

• продолжительность болей колеблется от 30 минут до нескольких дней;
• сопровождаются ощущением сдавливания головы, нередко пациенты жалуются на переходящую боль из области лба в область затылка;
• данный вид головной боли имеет не пульсирующее действие, а постоянный характер;
• не провоцирует приступов тошноты или рвоты, но имеет свои характерные симптомы: острая реакция на запахи, громкие звуки и яркий свет, повышенная усталость и сонливость;
• при физических нагрузках боль не усиливается.

Мигрени и ВСД с мигренеподобными пароксизмами

Мигрень – регулярная или эпизодическая боль пульсирующего характера, возникающая обычно в одной половине головы, реже в обеих. Согласно статистике, мигренями чаще всего страдают женщины, занимающие руководящие посты или занятые умственным трудом. Основные симптомы мигрени:

• пульсирующая, приступообразная боль в половине головы;
• усиление боли при движении, физических нагрузках, наклонах вниз;
• частыми спутниками мигрени бывают рвота и тошнота при ВСД;
• длительность приступа;
• спутанность сознания;
• помутнение в глазах;
• обострение обоняния, острая реакция на громкие звуки и яркий свет.

Причины появления

Одна из основных причин развития шейного остеохондроза — естественное старение организма, сопровождающееся замедлением восстановительных процессов. Спровоцировать разрушение межпозвонковых дисков могут системные заболевания, например, подагра, деформирующий остеоартроз, ревматоидный артрит. Остеохондроз развивается на фоне малоподвижного образа жизни, чрезмерных физических нагрузок, эндокринных и метаболических расстройств, врожденных или приобретенных аномалий скелета. А предпосылками к появлению характерных симптомов ВСД становятся следующие факторы:

• частые стрессовые ситуации;
• изменения гормонального фона;
• употребление алкоголя, кофе;
• дефицит микроэлементов, водо- и жирорастворимых витаминов в продуктах питания;
• резкая смена погоды;
• респираторные, желудочно-кишечные инфекции;
• травмы.

Вероятность функциональных расстройств повышается у людей с определенными особенностями личности, характера. Как правило, они склонны остро переживать рядовые бытовые конфликты. У таких людей изначально повышена тревожность, мнительность.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Рассматриваемое заболевание не может возникнуть за один день, им нельзя резко заболеть или заразиться от другого человека. Специалистами установлено, что шейный остеохондроз – длительный, сложный и многоэтапный процесс, который развивается в течение большого временного промежутка.

Несмотря на стремительное развитие современной медицины и технологий, не удалось выявить точной причины появления патологии. Некоторые утверждают, что болезнь настигает категорию населения с сидячим образом жизни. Однако, статистика указывает на то, что от шейного остеохондроза страдают и спортсмены, люди с хорошей физической подготовкой, ведущие активный образ жизни.

Выделяют ряд факторов, которые способствуют появлению шейного остеохондроза:

• Искривленный позвоночник;
• Нарушенная осанка;
• Механические повреждения спины;
• Избыточная масса тела, ожирение;
• Постоянные, чрезмерный физические нагрузки;
• Поднятие тяжестей;
• Нарушенный обмен веществ;
• Пребывание в постоянных стрессах, нарушения нервной системы;
• Хронические болезни;
• Врожденные патологии;
• Неправильная поза во сне;
• Генетический фактор.

Стоит отметить, что повреждение структуры позвоночника неизбежно в пожилом возрасте, так как по мере старения организма изнашиваются его ресурсы, ослабевают мышцы и снижается степень защиты внутренней среды.

Однако, в большинстве клинических случаев главной причиной заболевания становятся внешние вредоносные факторы.

Связь между всд и шейным остеохондрозом

Вегетососудистая дистония — не самостоятельное заболевание, а совокупность симптомов, сопровождающих течение какой-либо системной патологии. Под этим термином подразумевают расстройство регуляции гомеостаза вегетативной нервной системой, выражающееся в изменении значений артериального давления, частоты сердечных сокращений, теплоотдачи, работы внутренних органов.

Возникает ВСД и при шейном остеохондрозе на фоне уплотнения и уплощения межпозвонковых дисков, нестабильности тел позвонков, ослаблении мышц и связочно-сухожильного аппарата. Происходит постепенное вовлечение в деструктивный процесс сосудистых и нервных стволов, локализованных в области поврежденных позвоночных структур.

Спинномозговые корешки раздражаются, травмируются при их ущемлении:

• костным наростом (остеофитом);
• сместившимся диском;
• мышечным спазмом;
• воспалительным отеком.

Раздражение чувствительных нервных окончаний приводит к спазмированию артерий, недостаточному кровоснабжению головного мозга кислородом и питательными веществами. Ишемия нейронов провоцирует нарушение продукции гормонов — биологически активных веществ, регулирующих функционирование периферической нервной системы. Это и становится причиной расстройства ее работы, появления симптомов вегетососудистой дистонии.

Лечение

Как лечится вегетативно сосудистая дистония при шейном остеохондрозе? Что говорят специалисты по этому поводу?

Медики единогласно утверждают, что ВСД относится к ряду психологических проблем, которые не предполагают медикаментозное вмешательство.

Как правило, врачи применяют методы психотерапии, направленные на расслабление организма, улучшение эмоционального фона, приведения состояния нервной системы в норму.

Однако, лечение рассматриваемого патологического состояние, при котором сочетаются два недуга, должно иметь комплексный характер. Необходимо серьезно заняться проблемой остеохондроза и направить все силы на выздоровление пациента.

Первостепенная задача – ликвидировать шейный остеохондроз, который оказывает усугубляющее действие при вегетативно сосудистой дистонии. Врачи назначают физическое воздействие, включающее курс лечебного массажа, занятий йогой, эффективным методом считается вытягивание.

Медикаментозную основу терапии составляют препараты, базирующиеся на таких компонентах, как глюкозамин, хондроитин. Стоит отметить, что не все врачи признают результативность этих составляющих.

Если клиническая картина сопровождается выраженной степенью болезненности на уровне шейного отдела и близ лежащих областей, то могут назначить нестероидные лекарственные препараты, обладающие противовоспалительным действием, к ним относятся:

• Диклоберл;
• Вольтарен;
• Мовалис.

В терапию входит применение медикаментов, задачей которых является нормализация кровообращения в головном мозге. Доктора рекомендуют пропить курс Ноотропила или Билобила. Во время применения этих средств улучшается состояние нервной системы, налаживается ее функционирование.

Упражнения для шеи

Лечебная гимнастика и физкультура — наиболее эффективный способ избавиться от всех неврологических симптомов шейного остеохондроза, в том числе панических атак. Чаще всего врач ЛФК включает в комплекс такие упражнения:

• встать, расставить ноги на ширине плеч, делать вращения головой сначала в одну, затем в другую сторону;
• в положении сидя приложить ладонь к подбородку, пытаться наклонять голову, оказывая при этом сопротивление рукой;
• сесть ровно, прислонить ладонь к щеке. Наклонять голову в сторону, оказывая сопротивление рукой. Повторить упражнение в противоположную сторону.

Все движения должны обязательно совершаться без рывков, плавно, замедленно, с небольшой амплитудой.

Осложнения

Заболевание может длительное время протекать бессимптомно, но при этом наиболее опасным является криз. Пациента беспокоит сильнейшее головокружение, тошнота, не приносящая облегчения, боль, локализующаяся в животе, голове или области сердца. Подобные симптомы сопровождаются панической атакой, которая вызывает обострение беспокойства и ухудшение самочувствия. Наиболее опасно развитие криза у пациентов зрелого и пожилого возраста. Это связано с возможным развитием сосудистых катастроф, являющихся в некоторых случаях причиной смертельного исхода.

Физиотерапевтические процедуры

Физиотерапия рекомендована при ВСД и остеохондрозе для снятия симптомов и улучшения общего состояния:

• СУФ-облучение.
• бальнеотерапия;
• электрофорез с вводом «Кариапаина»;
• УВЧ-терапия;
• токи Дарсонваля.

Хорошо помогает при остеохондрозе массаж воротниковой зоны. Облегчение наступает примерно к 3-4 сеансу. Длительность курса составляет 2-3 недели. Самостоятельно массировать пораженный участок не рекомендуется, чтобы не усугубить воспалительный процесс.

Отзывы

Светлана: У меня уже несколько лет наблюдается ВСД на фоне грудного остеохондроза. Болезнь возникла после родов и теперь мучает меня уже длительное время. После очередного приступа я не выдержала и решила приступить к лечению. Мой выбор пал успокоительный настойки (пустырник, валериана) и полный отказ от курения и алкогольных напитков. Через некоторое время я заметила улучшение и записалась на массаж спины и шеи. Рекомендую всем проводить такой массаж несколько раз в неделю.

Дарья: После планового обхода по врачам обнаружила у себя вегетососудистую дистонию, которая появилась на фоне болезни спины. Начались сильные боли в районе шеи и другие симптомы ВСД и остеохондроза, поэтому решила приступить к лечению. Врач выписал обезболивающие препараты и один хондропротектор. Я пропила курсом все медикаменты, после чего мне стало гораздо легче.

Николай: Я с детства не люблю активную деятельность. Даже моя профессия обязывает постоянно сидеть (я работаю программистом). Как только мне стукнуло 36 лет, начались сильные боли в спине, а после и в шее. Терапевт назначил МРТ, которое показало остеохондроз и ВСД. Жена решила сразу приступить к лечению, я был не против. Несколько месяцев я ходил на массаж и принимал Терафлекс, помимо кучи болеутоляющих. После этого снова пошел к врачу и тот сказал, что стоит добавить небольшие физические нагрузки. Выбрал тренажерный зал и не ошибся. Через месяц я уже и не помнил о своей болезни.