Спазм сосудов — состояние, при котором сужается просвет между стенками сосудов. Это происходит, когда сосудистые стенки интенсивно и долго сокращаются. Спазм сосудов головного мозга влечет нарушение кровотока и характеризуется следующими признаками:
- Головная боль;
- Головокружение с «мушками» в глазах;
- Шум в ушах, усиливающийся при физической нагрузке;
- Тошнота, рвота;
- Нарушение речи и координации в пространстве, провалы в памяти (в тяжелых случаях).
Головная боль может ощущаться в любом месте головы. Спровоцировать ее может стресс или перемена погоды. В последнем случае это особенно часто происходит у метеозависимых людей. Если в этот момент померить давление, то обнаружится, что оно повышенное или пониженное.
Раньше симптомы спазма сосудов головного мозга наблюдались в основном у пожилых людей, поскольку с возрастом эластичность сосудов снижается. Но в последнее время это часто случается и с молодыми людьми, особенно в крупных городах. Причиной такого положения является общее ухудшением состояния окружающей среды, когда в воздухе находится большое количество токсичных веществ, а количество кислорода уменьшается. Попадая в легкие, а потом и в головной мозг, эти вещества вызывают сужение его сосудов, что вкупе с недостатком кислорода проявляется в болезненных и неприятных ощущениях в голове.
Первая помощь при судорогах в воде
Если судорога в ноге появилась на глубине, нужно изменить положение: плыли на спине, перевернитесь на живот или наоборот. Чтобы справиться с болью, следует резко потянуть на себя стопу сведенной ноги. Также можно нырнуть, обхватить большой палец ноги противоположной рукой и сильно потянуть на себя.
Сопровождающие факторы
Современные методы исследований дифференцируют вазоспазм от симптомов иных заболеваний и на сегодня есть препараты, снимающие спазм сосудов. Сюда относится:
- Головные боли в височной области, в затылочной части;
- Нарушения зрения, «туман» в глазах, появление белых вспышек;
- Потеря сознания;
- Вестибулярный пароксизм, то есть наступает чувство постоянно крутящейся реальности, проблемы с координацией движений, походкой;
- Непродолжительные обмороки и дезориентация;
- Нарушение речевой функции;
- Пониженная температура рук и ног, бледность лица;
- Нестабильный сон;
- Чувство резкой боли в сердце, тахикардия;
- Покраснение, вызванное приливом крови к голове, и сопровождающееся обостренной пульсацией в висках и шее, слышимый посторонний звон в ушах, повышенные показатели давления;
По характеру интенсивности спазмы делится на три класса:
- Проявление, когда все признаки слабо заметные, нормализация происходит быстро – ангиодистонический вид;
- После перенесенного кризиса, последствия выражаются общим недомоганием;
- Непродолжительный обморок, дисфункция двигательной системы, речевого аппарата, зрения. Тяжесть в голове, отечность лица, синева губ;
Профилактика спазмолитических приступов
Нервные импульсы регулируют сокращения мышц. Функционирование скелетных мышц зависит от мозговой активности и является произвольным. Когда мускул напрягается непроизвольно, происходит судорога. Движение на поражённом участке ограничивается. Судороги фиксируются при изменении электролитного кровяного состава, нехватке питательных веществ, участвующих в функционировании нервно-мышечного аппарата.
Судороги – внезапное сокращение мышц, сопровождающееся острой болью. Напряжение способно продолжаться от 30 секунд до 3 минут. Болевой синдром проходит после полного расслабления мускула. Различают тонические спазмы, при которых фиксируется длительный болевой синдром, и клонические – непродолжительные сокращения, сменяющиеся расслаблением. Судороги в ногах относятся к тонической группе, могут возникать в стопах, голени, пальцах и икрах ног.
Для человека наиболее опасны генерализованные судороги, когда одновременно сокращаются все мускулы, человек теряет сознание. Подобное состояние могут вызвать опухоли головного мозга. Такие спазмы возникают вследствие тяжёлых заболеваний и требуют срочной врачебной помощи.
От спазмолитических приступов страдают люди разного возраста и пола. Люди старшей возрастной группы наиболее подвержены спазмам. Это объясняется малоподвижным образом жизни и развитием процессов старения. Кроме того, пожилые принимают много медикаментозных средств, побочными эффектами которых становятся спазмы.
Большое значение имеет род занятий человека. Судороги чаще возникают у грузчиков, спортсменов.
Судороги в ногах часто возникают ночью. Это объясняется замедлением кровообращения, неудобной позой во сне и повышенной активностью мозга, вызванной сновидениями. Систематические ночные судороги в ногах сигнализируют о дефиците кальция, калия в организме. Спазмолитические приступы могут возникать и по утрам, когда мышцы резко включаются в работу.
Чтобы не допустить сокращения мышц, нужно употреблять много зелени, овощей, бобовых, сухофруктов, морепродуктов, творога, сыра. Подобные продукты богаты питательными веществами, необходимыми для правильной работы мышечной системы.
Для минимизации риска развития спазмов нужно соблюдать определённые правила:
- людям старше 40 лет нельзя перенагружать конечности;
- сократить потребление кофеинсодержащих напитков, кондитерских изделий, газированных напитков;
- отказаться от курения;
- скорректировать рацион питания, обогатив меню магнием, кальцием;
- при отсутствии варикозного расширения вен нужно выполнять гимнастику, растирать стопы;
- перед сном следует принимать контрастные ванночки для стоп;
- рекомендуется спать в тёплых носках;
- избегать эмоционального перенапряжения.
Также полезно массажировать ноги. Массаж способствует улучшению кровообращения, расслаблению конечностей. Большое значение имеет обувь. Она должна производиться из натуральных материалов, быть удобной.
Глазные спазмы
Глаза также являются частью мозга. Спазм сосудов глаза, в частности, в сетчатке глаза может вызвать нарушения зрения. Например, возникают периоды затуманивания зрения, которые длятся от нескольких минут до часа. Если спазм продолжительный, может произойти некроз сетчатки глаза, что ведет к полной слепоте. Чаще всего это бывает у гипертоников или у людей, страдающих частыми головными болями. Причиной также может быть нервное перенапряжение, нарушение режима сна, плохая освещенность рабочего места, длительное сидение перед телевизором.
Сужение сосудов глазного дна может происходить при обострении вегетативно-сосудистой дистонии. В этом случае офтальмолог поставит диагноз «ангиоспазм». Если ангиоспазм вызван атеросклеротическими изменениями, на глазном дне при офтальмоскопии обнаруживается склероз артерий сетчатки. При диагнозе «ангиопатия сетчатки глаза» у человека может ощущаться пульсация крови в сосудах глазного дна.
Что делать, если судорогой свело ногу? ТОП-10 советов
Лечение судорог ног должно начинаться с поиска причин, вызвавших расстройство. После постановки диагноза будет учитываться характер основного заболевания.
При дефиците полезных веществ пациентам обычно назначают витамины Е, В, D. Элементы восстанавливают здоровое мышечное функционирование.
Если причиной мышечных спазмов является приём фармакологических препаратов, то необходима замена средства на аналогичное. При употреблении мочегонных препаратов больному необходимо дополнительно принимать калий.
При нарушениях метаболизма и эндокринных заболеваниях требуется урегулировать гормональный фон. В таких ситуациях нужно обратиться к эндокринологу.
Если диагностировано варикозное расширение вен, то рекомендуется использовать средства, укрепляющие сосудистые стенки. Только врач может назначить подходящий препарат.
При возникновении судорог на фоне эпилепсии нужно уложить больного на бок, чтобы не допустить блокировки воздухоносных путей рвотными массами. Также необходимо поместить твёрдый предмет между зубами пострадавшего, эта мера позволит избежать прикуса языка.
Судороги в ногах – симптом, сопровождающий заболевание. Не существует лекарств, избавляющих от спазмов. Чтобы устранить болевой синдром, нужно вылечить основную болезнь.
В качестве первой помощи при подёргивании мышцы можно использовать Аспирин, таблетка улучшит микроциркуляционные процессы в сосудах конечностей.
Наиболее распространённой причиной онемения является дефицит витаминно-минеральных элементов. Для предупреждения и лечения ночных судорог врачи рекомендуют препараты, содержащие магний: Мидокалм, Баклофен, Натур Калм.
Важно! Если сводит ноги судорогой, в качестве первой помощи можно использовать Финалгон. Мазь мгновенно избавляет от болезненного синдрома.
Врачи рекомендуют пациентам, страдающим от частных судорог ног, принимать растительные средства седативной направленности. Натуральные травяные лекарства устраняют переутомление, нервную возбудимость, усталость – почему и возникают судороги.
Витаминно-минеральные комплексы восполняют нехватку питательных веществ: Магне-В6, Компливит, Кальций Д3 Никомед, Алфавит. Подобные препараты разрешается принимать в любом возрасте: как ребёнку, так и пожилому человеку. Приём витаминных комплексов предупреждает развитие дефицита микроэлементов. Выбор витаминов должен осуществляться врачом.
Чтобы облегчить мышечные подёргивания в домашних условиях, можно прибегнуть к выполнению особого комплекса упражнений. Гимнастические движения устранят болезненность, сократят частоту спазмов.
Если свело ногу, необходимо выполнять следующие движения:
- лёжа на спине нужно вытянуть конечности и оттянуть ступни назад;
- выполнить упражнение «велосипед»;
- разместить руки вдоль туловища и поочерёдно поднимать ноги вверх, потягивая их на себя;
- подниматься на носочки 10 раз;
- в положении сидя нужно вращать стопами.
Совет! Если начинает сводить стопу, нужно потянуть большой палец ноги на себя. Это поможет купировать мышечный спазм.
Перед сном рекомендуется обливать ноги сначала холодной, а затем горячей водой. Контраст температур улучшает микроциркуляцию крови.
Лечить судороги ног можно с помощью народных средств, которые способны уменьшить частоту проявления спазмов.
Если свело ноги, поможет компресс из мёда, который ставится на место онемения на полчаса. Этот рецепт можно применять и для детей.
Пожилым людям при варикозном расширении вен рекомендуется растирать поражённые сосуды раствором из яблочного уксуса. Делается такой раствор из 2 столовых ложек эссенции и 200 мл тёплой воды. Продолжительность курса лечения – месяц.
Для предупреждения ночных судорог можно приготовить лечебную смесь, состоящую из чайной ложки скипидара, одного куриного желтка и столовой ложки уксуса. Необходимо держать компресс на протяжении ночи.
Вазелиновая мазь эффективно борется со спазмами ног. Требуется смешать 2 ложки сырья с соком чистотела. Следует наносить средство в момент болезненного синдрома.
При частых спазмолитических приступах помогает отвар из гусиной лапчатки. Нужно добавить 4 столовые ложки травы к литру кипячёной воды, варить раствор на медленном огне. Рекомендуется пить лекарство несколько раз в день.
Если сводит ноги судорогой по ночам, то причиной является длительное нахождение в неудобном положении. Такая поза приводит к затеканию мышц ног, а резкая смена вызывает спазм. От боли, вызванной судорогой, человек просыпается и долго не может уснуть, так как болезненность сохраняется из-за скопившихся в мышцах лактатов.
Если свело икроножную мышцу ноги, следует:
- Распрямить ногу и потянуть пальцы стопы к коленному суставу;
- Сесть и несколько раз ущипнуть за голень;
- Встать, опираясь на проблемную ногу. Это ускорит восстановление кровотока и улучшит чувствительность;
- Растереть ногу согревающим гелем или мазью;
- Сделать круговой массаж, начиная с пальцев и двигаясь по направлению к колену;
- Разотрите мышцы под коленным суставом;
- Обхватить пятку руками и сильно сжать.
Мероприятия, помогающие снять судороги
Лечение судорог ног народными средствами возможны только после посещения врача и установления их причины. Самолечение может быть опасно, если мышечный спазм вызван системным заболеванием. Это может привести к прогрессированию недуга или стать причиной развития опасных осложнений.
Народные целители рекомендуют утром и вечером растирать ноги соком лимона. После процедуры следует дать соку полностью впитаться. Одевать носки или обувь можно на полностью сухие стопы. Курс лечения – две недели.
Снять болезненность и избежать рецидива судорог поможет лавровое масло. Для его приготовления 50 грамм высушенных листов растения заливают стаканом подсолнечного или кукурузного масла (нерафинированного). Смесь плотно закупоривают и оставляют в прохладном темном месте на 2 недели. Процеживают и натирают голень при судорогах.
Японские медики советуют лечить ночные судороги в ногах так: найти круглую деревянную или резиновую палку 30 см в длину и 3 см в объеме и несильно ударять ей по подушечкам пальцев ног перед сном. Если делать по 100 ударов ежедневно, то непроизвольные мышечные сокращения скоро полностью исчезнут.
Чабрец (тимьян) и тысячелистник – популярные травы от судорог в ногах. Действие настойки проявляется постепенно, поэтому не стоит ожидать мгновенного результата. Для приготовления потребуется измельчить 10 грамм высушенного чабреца и 20 грамм тысячелистника. Их добавляют в стакан водки или самогона и тщательно перемешивают.
Рецепт с дрожжами
Дрожжи содержат большое количество калия, что позволяет использовать их для снятия судорог в ногах. Готовится дрожжевой напиток просто: ржаные сухарики запаривают кипятком. Спустя 3-4 часа процеживают, добавляют дрожжи. Оставляют для брожения на 8 часов в тепле, после чего убирают в холодильник. Перед применением можно добавить мед. Принимают настой по полстакана перед каждым приемом пищи в течение 30 дней.
Луковую шелуху измельчить в кофемолке. Чайную ложку порошка запарить стаканом кипятка и оставить на 15 минут. Принимать отвар перед сном. Регулярное употребление настоя помогает избавиться от ночных судорог и мигрени.
Столовую ложку цветов ромашки аптечной залить полулитром кипятка. Настоять полчаса. Процедить через марлю. Выпить отвар в течение дня между едой. Чередовать с настоем изюма. Он готовится по такому рецепту: 2 столовых ложки светлого изюма без косточек заливают литром кипятка и оставляют на ночь. Выпить отвар следует в течение дня, заменив им чай, а изюм съесть перед сном.
Горчичное масло
При появлении судорог можно растереть ногу горчичным маслом. Оно быстро снимет боль и устранит спазм.
Избавиться от судорог народными средствами предлагают травники. Существует два самых популярных рецепта:
- Смешать в равных долях высушенный ревень, желтый донник, календулы цвет, листья красного клевера, омелу белую. Столовую ложку травяной смеси запарить литром кипятка и настаивать на паровой бане 15 минут. Остудить в течение 40 минут, процедить через марлю. Добавить столовую ложку яблочного уксуса. Готовый отвар применяют в виде компресса, смочив в нем марлю и наложив на онемевший участок на всю ночь;
- Соединить крапиву, спорыш, мяту, гусиную лапчатку, пырей, пастушью сумку и тысячелистник в равных пропорциях. 200 грамм травяного сбора заливают полулитром холодной воды и ставят на медленный огонь. Проваривают в течение 15 минут и оставляют на 40 минут остывать. Концентрированный отвар используют для ножных ванн, подогревая до 37-40°С. Длительность процедуры составляет от 15 до 30 минут. Рекомендуется провести не менее 10 сеансов. Можно добавить пару капель эфирного масла лимона или эвкалипта. Ванночки для ног при судорогах чередуют с контрастным душем: попеременным обливанием ног сначала теплой, а затем холодной водой.
Травяные настойки от судорог в ногах
Купировать боль и устранить онемение конечностей при судорогах поможет магнит. Его нужно приложить к проблемному участку на несколько минут. И дискомфорт пройдет.
При непроизвольном сокращении мышц голени или ступни следует немного высунуть кончик языка и положить на него грамм поваренной соли. Посидеть с открытым ртом 5-6 минут. За это время судороги исчезнут и соль можно выплюнуть.
Как снять боль и противные симптомы
Каждая патология в зависимости от разновидности и сложности требует индивидуального подбора медицинских процедур и лекарственных средств. Недостаточно ослабить головные боли и устранить видимые признаки, важно добраться до причины и избавиться от нее.
Тошнота и рвота, судороги, боли в голове, спазм в конечностях должны стать поводом для полного обследования организма. Это звоночек о том, что одна из ваших систем работает неправильно.
При отсутствии серьезного заболевания избавиться от неприятных симптомов помогут сеансы релаксации, лечебный массаж, иглорефлексотерапия, прогулки на свежем воздухе, некоторые виды спорта с минимальной нагрузкой (плавание, езда на велосипеде, фитнес, йога).
В более тяжелых случаях требуется прием медикаментозных препаратов. Если боли в голове, тошнота и рвота возникают по причине стресса, необходимо пропить курс антидепрессантов, которые действуют на серотонинергическую систему. Не стоит назначать препарат самостоятельно, только лечащий врач подбирает разновидность и допустимую дозу для получения положительного результата. Ни в коем случае нельзя прерывать курс или злоупотреблять дозировкой.
Можно воспользоваться народными средствами:
- настой чабреца на протяжении 7-10 дней;
- примочки к вискам из «золотого уса»;
- компресс из свекольной кашицы;
- отвар мать-и-мачехи, крапивы, кипрея.
Причины возникновения
К факторам, способствующим появлению судорог в ногах, относятся:
- Дефицит витамина D, магния, калия, который провоцирует однообразное питание, злоупотребление кофеина, алкоголя, никотина. Такое состояние нарушает процесс передачи импульсов к мышцам.
- Обезвоживание. Чрезмерное потоотделение эвакуирует из организма микроэлементы, участвующие в мышечном функционировании. Поэтому рекомендуется пить больше жидкости, особенно во время интенсивных спортивных мероприятий.
- Температурные колебания. Переохлаждение при купании в водоёме либо во время нахождения на сильном морозе приводит к сокращению мышц конечностей, появляются судороги в ногах.
- Физическая активность. Сильное напряжение во время тренировки, неправильно распространённая нагрузка, отсутствие разогрева перед занятиями вызывает перенапряжение одной мышечной группы. Чтобы не допустить судороги ног, нужно чередовать расслабление с нагрузкой.
- Заболевания. Нарушенный метаболизм, сосудистые патологии, травмы ног провоцируют судороги. В таких ситуациях требуется помощь специалиста.
- Стресс. Эмоциональное перенапряжение воздействует на нервные окончания, которые регулируют сокращение мышц. Избыточной синтез гормона стресса вызывает дефицит микроэлементов, необходимых для правильного мышечного функционирования.
Недостаток элементов, требуемых для здорового функционирования нервно-мышечного аппарата, провоцируется приёмом адсорбентов, мочегонных препаратов. Медикаменты подобного действия препятствуют правильному усвоению кальция и магния. Средства мочегонного действия вымывают калий. Дефицит описанных элементов нарушает работу мышечной системы, провоцируя судороги. Косолапость способствует спазмированию икроножных мышц. Пятка отклоняется внутрь, искривляя голеностопный сустав.
В период беременности женщины чаще обычного жалуются на спазмы конечностей. Это связано как с недостатком важных микроэлементов, так и с ухудшенным кровоснабжением ног.
Повышение температуры тела выше 39 °С вызывает фебрильный судорожный приступ. Такое состояние наиболее часто фиксируется у детей.
Если спазмы появляются редко, причин для беспокойства нет. На это может повлиять неправильное положение тела, которое приводит к зажатию нерва. Но частое онемение свидетельствует о нездоровых процессах, протекающих в организме.
Систематические спазмы могут быть вызваны эпилепсией, тяжёлыми психическими нарушениями, варикозным расширением вен, сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями. Патологии почек, щитовидной железы, радикулит, плоскостопие также могут спровоцировать приступы.
Вы потребляете мало воды. Одной из наиболее распространенных причин судорог – недостаточное количество воды.
Неправильное питание. Судороги возникают в основном из-за дефицита кальция, магния, калия и натрия. Включите в свой рацион продукты богатые этими минералами.
Недостаточно разогреваете мышцы. Перед тренировкой хорошо разогревайте и растягивайте мышцы. После минимум 10 минутного разогрева мышц сделайте растяжку. После тренировки также сделайте упражнения на растяжку и дайте мышцам остыть.
Носите неудобную обувь. Судороги может вызывать тесная обувь или обувь на высоком каблуке. Красота красотой, а здоровье важней.
Если все вышеперечисленные советы не помогают, то вероятно, причина судорог связанна с проблемами со здоровьем. Возможно это травмы, дефицит питательных веществ или что-то еще. Обратитесь к специалисту для получения квалифицированной помощи.
Явление ангиоспазма
Выраженный ангиоспазм
Сужение сердечной артерии приводит к стенокардии с характерными длительными и тяжелыми приступами в состоянии покоя. Выраженный ангиоспазм характерен давящими и режущими болями за грудиной, которые чаще появляются рано утром или ночью при нахождении в горизонтальном положении. В это время кардиограмма покажет отклонения, когда коронарные артерии не заблокированы и отсутствуют признаки кислородного голодания для миокарда. Нередко этому предшествуют незначительные физические нагрузки
Умеренный ангиоспазм
К умеренным ангиоспазмам сосудов мелкого и среднего калибра относятся спазм ног магистральных сосудов. Это характеризуется тем, что ноги сначала бледнеют, затем синеют, а после наблюдается покраснение. Они часто устают и мерзнут, появляется хромота и боли.
Умеренный ангиоспазм сетчатки — это незначительное сужение калибра сосудов, которые питают глаз. Он является результатом общесоматических нарушений в организме.
Периферический ангиоспазм
Периферический ангиоспазм или вазоспазм встречается чаще всего и возникает на фоне вегетососудистой дистонии и проявляется в нескольких разновидностях:
- спазмы верхних конечностей;
- ливедо сетчатое – заболевание, которое встречается у молодых девушек и женщин. Пораженный участок становится синеватого цвета, а кожа вокруг него бледнеет. При переохлаждении симптомы усиливаются, а в теплое время года исчезают;
- акроцианоз – заболевание, проявляющееся в период полового созревания, и сопровождается онемением конечностей и усиленным потоотделением;
- при болезнях легких и хронической сердечной недостаточности;
- ознобление появляется в холодную погоду в виде синеватых уплотнений на лице, руках, стопах и за ушами;
- синдром Рейно – это спазм, в котором три фазы: ишемия, цианоз и гиперемия. В первой фазе спазмируются мелкие артериалы, и сужается просвет капилляров. Во второй происходит застой крови в венулах, аретриовенозных анастомазах и капиллярах. Во время третьей фазы реактивно расширяются сосуды. Все это сопровождается нарушением чувствительности.
Чаще всего периферический ангиоспазм связан с нарушениями тонуса капилляров, расположенных на кожном покрове. Они возникают при наличии негативных факторов: погодные условия, стрессовые ситуации, перемена образа жизни.
Возможные осложнения
В результате нарушения сердечной и лёгочной деятельности судороги могут привести к смерти. В тяжёлых случаях судорожный синдром провоцирует:
- остановку сердца;
- аритмию;
- разрыв мышечного волокна;
- отёк лёгких;
- кровоизлияние головного мозга;
- перелом позвоночного столба;
- травмы в результате потери сознания.
Концентрация калия и молочной кислоты увеличивается при мышечных спазмах. Такое повышение приводит к сбоям сердечного ритма.
Лечение мозговых спазмов
Спазм сосудов головного мозга — это очень серьезное состояние. Его необходимо лечить всеми возможными средствами, дабы избежать инсульта, последствия которого преодолеваются долго и трудно. Лечение спазма сосудов мозга начинается с постановки точного диагноза. Для этого врач назначит сбор общих анализов, а также УЗИ брахиоцефальных артерий (БЦА) с помощью допплера и магнитно-резонансное исследование шейного отдела позвоночника. Размеры просветов в сосудах и сила кровотока определяются с помощью ангиографии, т.е. рентгена сосудов с контрастным веществом.
Упражнения от мышечных судорог
Устранить судороги в икроножных мышцах ног помогут простые упражнения:
- Перенести вес тела на пятки, пальцы ног приподнять и подогнут. Зафиксировать корпус в таком положении на 10-15 секунд. Повторить 5-6 раз;
- Скрестить ноги, распределив нагрузку по внешне части ступни. Сохранять равновесие в исходном положении в течение 5 секунд. Поменять ноги. Сделать 5-6 повторений;
- Встать на носочки, подняв пятки на максимальную высоту, а затем резко опустить стопы на пол. Повторить 8-10 раз;
- Взять степ или деревянный брус высотой 6 см. Поставить пальцы ног на степ, пятки оставить на полу. Медленно пройти вправо, а затем влево до края степа. Сделать 5-6 повторений.
Головная боль напряжения: симптомы
Основным симптомом головных болей напряжения становится сильное давление, вызывающее неприятные ощущения, с обеих сторон головы. При этом боли не имеют четкой локализации и могут переходить со лба на затылок или виски или в обратном направлении. Первые проявления боли нередко несильные или умеренные, затем человек к ним привыкает и, практически, перестает их замечать.
Многие люди не обращают особого внимания на регулярные несильные головные боли или занимаются самолечением. Ведь болевые ощущения достаточно терпимы и могут даже не мешать повседневной жизни. Приступ боли может продолжать несколько минут или растягиваться на несколько дней. Характерным признаком таких болей является их постоянность и отсутствие пульсации.
Головные боли напряжения не вызывают тошноту и рвоту, но проявляются другими симптомами. К ним относятся: повышенная чувствительность к громким резким звукам, неприятие яркого света, раздражительность, нервозность, слабость и прочее.
Достижение контроля над шумом, маскировка
Однако все известные методы могут дать в лучшем случае временное облегчение, а не полное излечение. В настоящее время все чаще используется термин «контроль над шумом», под которым понимается облегчение переносимости шума, отвлечение, превращение шума в один из окружающих звуков, что значительно улучшает качество жизни.
Большое распространение получил метод маскировки шума. Суть метода заключается в том, что прослушивание посторонних (маскировочных) шумов делает незаметным внутренний шум, снижает его значимость. Для маскировки собственного шума используются источники с записями звуков пения птиц, льющейся воды, негромкой монотонной музыки. Используется индифферентный шум типа радио на нерабочих волнах или включенный вентилятор. Смысл в том, что маскировочный шум должен быть схож по диапазону частот с собственным шумом и не должен быть громче его.
У лиц с тугоухостью слуховой аппарат будет выполнять также роль шумового маскера, поэтому пациентам с шумом в ушах и снижением слуха рекомендуется слухопротезирование.
Диагностика невралгии ушного узла
Часто пациенты обращаются за помощью к стоматологу или отоларингологу, а уже от них получают направление на консультацию невролога. Последний устанавливает диагноз на основании типичных жалоб, наличия резкой болезненности при пальпации склеротомных точек ушно-височного, подбородочного и нижнечелюстного нервов, точки Рише — место, где ушной узел анастомозирует с нижнечелюстным нервом. В пользу невралгии говорит также выявление гипералгезии в околоушной области. В сложной диагностической ситуации прибегают к проведению диагностической новокаиновой или лидокаиновой блокады ушного ганглия.
В процессе диагностики важную роль играет определение этиологии возникновения невралгии. С этой целью проводится стоматологический осмотр и УЗИ околоушной слюнной железы, отоларингологическое обследование (аудиометрия, отоскопия, риноскопия, фарингоскопия, рентгенография околоносовых пазух). При необходимости назначаются консультации узких специалистов (уролога, гастроэнтеролога, гинеколога, эндокринолога и др.) и дополнительные исследования соматических органов (гастроскопия, УЗИ брюшной полости, УЗИ почек, исследование уровня гормонов щитовидной железы и пр.).
Дифференциальная диагностика проводится с отитом, евстахиитом, невралгией тройничного нерва, паротитом, опухолями, кистами и камнями околоушной железы.
