Внушаемость – это характеристика человека, под которой понимается готовность к подчинению собственной воли воздействиям, исходящим от окружающей среды (индивидов, групп, газет, книг, рекламы). Внушаемые люди могут быстро принять чужую идею, как собственную. Они очень легко воспринимают данные им советы и действуют согласно им, даже тогда, когда возможно они хотели бы поступить иначе. Они очень быстро перенимают на себя привычки окружающих, легко «заражаются» настроением близких, склонны к подражанию.
Мера внушаемости у каждого человека разная и она зависит от различных ситуативных и личностных факторов. Личности, страдающие высокой тревожностью, неуверенностью в себе, слишком доверчивые и робкие больше склонны к высокой внушаемости. Данное качество противоположное критичности, оно более свойственно индивидам с невысоким уровнем интеллекта, слабо развитым логическим мышлением и медлительностью мыслительных процессов.
Внушаемость является индивидуальным свойством личности, предполагающим степень личностной восприимчивости внешних воздействий.
В гипнотическом процессе внушаемость называют гипнабельностью, то есть способностью человека поддаваться гипнозу. Гипнабельность напрямую зависит от внушаемости, потому что при её повышении увеличивается склонность к гипнабельности.
Абсолютно все люди являются внушаемыми, даже те, кто считает себя очень уверенными и независимыми. Хотя внушаемость и не является преимуществом, но она обусловлена эволюцией, поэтому нужна человеку для того, чтобы он мог воспринимать информацию и следовать ей. Так весь процесс воспитания построен на внушаемости. Родители в процессе воспитания используют внушение, когда пытаются разъяснить своим детям, что плохо, а что хорошо, те в свою очередь, в большинстве случаев, беспрекословно следуют указаниям.
Повышенная внушаемость определяется, как податливость, готовность индивида поверить любой поступающей информации, чем вполне могут пользоваться ухищренные манипуляторы. Но, в общем если разобраться, то склонность человека к внушаемости, может иметь, как плюсы, так и минусы.
Минусы (отрицательные аспекты) выражаются в том, что индивид склонен некритично принимать суждения на свой счет. Со стороны это выглядит так, что у него нет ни на что собственного мнения. Личность с высокой внушаемостью чаще, чем другие попадает под влияние мошенников и различных аферистов, а из-за частой смены мнения у таких индивидов могут возникать межличностные конфликты.
Плюсы (позитивные аспекты): замечено, что люди с высокой внушаемостью являются более талантливыми; такие личности могут легче и быстрее воспринимать и запоминать информацию, у них достаточно пластичная психика, из-за чего они довольно легко обучаемые.
Что такое внушаемость
Человек внушаемый — тот, которого легко подчинить чужой воле. В этом есть не только недостатки, но и свои преимущества.
Через внушение происходит воспитание. Нет людей полностью свободных от суждений и мнений других. Сначала родители рассказывают детям, что такое хорошо, а что плохо. Доносят информацию об окружающем мире в рамках его достоинств и недостатков. Затем на пути встречаются другие люди, которые тоже могут как-то на нас повлиять. Психологи уверяют, что степень внушаемости каждого человека имеет свои особенности.
Плюсы и минусы качества
Люди, поддающиеся внушению, легко приспосабливаются к обстоятельствам, редко конфликтуют. Они быстро запоминают любую информацию и очень часто становятся профессионалами одного дела.
Позитивные качества:
- наличие талантов;
- легкое и быстрое восприятие любой информации;
- пластичность психики и логики;
- высокая обучаемость.
К недостаткам внушаемых людей стоит отнести то, что они доверчиво принимают критику в свой адрес, у них низкая самооценка. Очень быстро поддаются влиянию мошенников, т. к. верят в добрые поступки других людей.
Негативные качества:
- быстрая смена мнения;
- попадание под влияние мошенников или аферистов;
- появление частых конфликтов от разнообразия мнений.
Частые конфликты — возможное следствие повышенной внушаемости
Внушаемость как комплекс индивидуально-психологических особенностей
В той или иной степени внушению подвержены все люди, именно это обеспечивает и успех воспитания, и адаптацию человека к социальной среде. Но уровень внушаемости у всех различный, как и проявления этого качества в характере и поведении индивида.
Признаки внушаемости
Заметить людей с ярко выраженной внушаемостью просто, сложнее выявить ее признаки у себя. Дело в том, что процесс внушения обычно происходит незаметно – чужие убеждения, мнения, верования часто усваиваются неосознанно. Но есть ряд качеств личности, которые позволяют говорить о предрасположенности к внушению:
- Зависимость от мнения окружающих в сочетании со стремлением быть не хуже других, следовать моде, подчиняться стереотипам поведения.
- Преклонение перед авторитетами, когда точка зрения начальства или позиция центральных СМИ кажутся истиной в последней инстанции. Убежденность в том, что человек, занимающий высокий статус, всегда прав.
- Конформизм – склонность подчиняться мнению большинства.
- Быстрая смена убеждений в зависимости от ситуации и социального окружения. Яркий пример – герой рассказа А. П. Чехова «Хамелеон».
Как правило, внушаемые люди быстро становятся ярыми сторонниками новых идей и верований, но они обычно не бывают их авторами, а слепо следуют за лидером. В зависимости от его позиции внушаемые последователи могут сыграть роль как созидательной, так и разрушительной силы.
Внушаемость – социально полезное качество, но самому человеку оно может принести вред. Склонность подчиняться сильной личности, следовать за авторитетом делают индивида зависимым от других людей, а то и игрушкой в их руках.
Показатели внушаемости
Внушаемые персоны слепо следуют советам, даже если хотели поступить по-другому. Они легко могут менять свои взгляды, мнения, склонны к раздражению и подражанию.
Показатели внушаемости:
- робость, зависимость, доверчивость;
- впечатлительность, наличие комплекса неполноценности;
- тревожность, эмоциональность, низкая самооценка;
- подвержены влиянию гипноза;
- неуверенность в собственных силах и утверждениях;
- медлительность мышления;
- наличие расстройств психики;
- склонность к подражанию.
Внушаемые личности не умеют сопоставлять факты и рассуждать, не имеют своего мнения. Постоянно переживают за свое поведение, испытывают тревогу, когда нужно сделать самостоятельный выбор, сомневаются в правильности своих действий. Они всегда находятся в поиске личности, желательно авторитетной и статусной, которая подскажет и поможет, внушит правильность выбора.
Основные признаки
Повышенная или чрезмерная внушаемость проявляется не только в состоянии транса, но и в поведении личности в привычных условиях. Готовность к подчинению влияет на личные и профессиональные качества личности. Она является идеальным подчиненным, работником, который может следовать за лидером и не оспаривать его авторитет. Она просто принимает чужие идеи – повышенная индивидуальная внушаемость сочетается с заниженной самооценкой, тогда мужчине или женщине трудно поверить в собственные силы.
Советы для таких людей – руководство к действию. Внушаемые и слабые люди быстро соглашаются и редко начинают споры. Они спокойные и закомплексованные. Такие люди зависимы от настроения окружающих, они заражаются общим настроением, вне зависимости от личностных предпочтений. Мера внушаемости подкрепляется дополнительными неблагоприятными условиями: на фоне повышенной тревожности и частых стрессов увеличивается готовность к подчинению. Доверчивость и апатичность внушаемой личности – помощники гипнабельности, определяют общее влияние гипноза.
Факторы и причины
Внушаемые люди могут и не подозревать, что подвергаются влиянию. Существуют ситуации, при которых они становятся жертвой навязчивости. На внушаемость влияют факторы:
- степень важности информации;
- усталость и дефицит времени;
- стресс и давление со стороны;
- неопределенность в выборе;
- психологическая неустойчивость;
- алкогольная или наркотическая зависимость.
Быстро поддаются внушению дети и пожилые люди. Во время болезни или стрессовой ситуации людям легко внушить конкретные действия. Когда человек понимает результат влияния, его самооценка падает. Внушаемость зависит от таких категорий:
- обстоятельства;
- жизненный опыт;
- уровень образования;
- возраст.
Внушению можно поддаться как под действием гипноза, так и из-за низкой самооценки. Перестать поддаваться внушению трудно, но возможно.
Степени внушаемости
В психологии существует понятие степени внушаемости. Она может быть повышенная и легкая. Первая характерна для людей:
- малообразованных;
- с психическими расстройствами;
- склонных к истериям.
Вторая степень наблюдается в определенной ситуации:
- под влиянием алкоголя;
- в состоянии стресса;
- во время истерик;
- у детей 7-11 лет.
В состоянии стресса человек становится более внушаемым
Групповая внушаемость
Кроме индивидуальной выделяют групповую внушаемость. Так называемый эффект толпы. Когда группа людей подвержена влиянию одного человека, индивид не может контролировать свои эмоции и мысли. Он думает и действует так же, как и люди в его группе. Само принятие информации происходит как под гипнозом. Это неосознанная и неконтролированная внушаемость. Личность может неосознанно воспринимать информацию, только для того, чтобы быть в этой группе. Это не всегда негативное влияние. Категории таких групп сопровождают людей всю жизнь:
- группы в детском саду или школе;
- группа друзей;
- коллектив;
- кружки и секции.
Желание быть в группе становится выше собственных принципов и жизненных позиций. Индивид не может быть один и потому должен принимать правила группы и подчинятся им.
Заблуждения
Многие люди поддаются влиянию и внушению, но и абсолютно не внушаемых людей не существует. Те люди, которые утверждают, что полностью живут только своими мыслями, как бы защищаются от мира. Хотят сами себе доказать, что не смотрят ни на кого и не слушают никого. Но это не так. Любая информация, поступающая к нам, уже влияние, чье-то мнение, которому иногда стоит следовать, а не просто воспринимать.
К последствиям внушения можно отнести и элементарные правила поведения, устоявшиеся в обществе требования. Учителя в школе дают знания — это тоже внушение и требование обработки их и восприятия. Каждая личность потом уже учится извлекать из поступившей информации нужное для себя. Это подтверждает тот факт, что внушаемость — не такое и плохое качество, как кажется. Необходимо получать от информации пользу.
Некоторые психологи изучают силу внушения, как метод борьбы с болезнями. В категории больных есть те, которые сами себе внушили заболевания.
Итог
Любое качество, которое присуще всем людям, имеет свои положительные и отрицательные стороны. Говорить о внушаемости как исключительно о негативном качестве не следует, поскольку оно позволяет быстро приспосабливаться к окружающему миру и познавать правила общества. Итог – высокая адаптивность.
Отрицательной чертой внушаемости может стать потеря собственного мнения индивидом. Человек может забыть о том, кем является, поскольку все его представления строятся исключительно на отзывах окружающих. Это не помогает в установлении контактов с людьми, а даже разрушает или искажает их. Чтобы такого не происходило, в ситуации, когда вы запутались, обращайтесь за помощью психотерапевта на сайте psymedcare.ru.
Можно научиться самим навыкам внушаемости. Ведь не только на вас могут влиять другие люди, но и вы на них.
Если вы желаете вызвать положительные эмоции у своего собеседника, то следует помнить о простой поговорке про то, что «встречают по тому, как вы одеты». Хоть люди и уповают на то, что мнение о себе можно изменить по мере общения, они не видят очевидного: чаще всего люди как встречают, так и провожают друг друга.
Впечатлить другого человека можно внешним видом! Это факт, который неоспорим. Вы можете кого-то поразить своим поведением, характером, манерой общения. Но если все это не подкрепляется внешним видом, которое должно быть привлекательным и завораживающим, тогда любые ваши попытки впечатлить, могут оказаться бессмысленными. Это тоже метод внушения.
Как бы там ни было, а люди все-таки «ведутся» на внешность. Как мужчины обращают внимание на красивых женщин, так и женщины оценивают внешний образ мужчин. И дело порой заключается не столько в красоте, сколько в том, как человек сам себя позиционирует. Если вы будете молчать и другой человек с вами не перекинется ни словом, то что он может сказать о вас, глядя на вас со стороны? Именно внешний вид передает вашу суть. А если все это подкрепляется вашим поведением и манерой общения, тогда это добавляет бонусы.
Чтобы впечатлить человека, порой нужно просто выглядеть богато, красиво или ухоженно. Люди «ведутся» на внешний антураж. Конечно, общение может не заладиться. Но все же внешняя привлекательность играет большую роль в том, с кем человек хочется знакомиться, общаться и продолжать отношения.
Состояние повышенной внушаемости
Гипноз — состояние повышенной внушаемости. Многие люди уверены, что они умны и сильны духом, потому гипноз им не страшен. Они путают внушаемость с доверчивостью.
Гипноз — состояние человека, которое характеризуется повышенной внушаемостью
Доверчивость — это понятие простодушия и легковерности. Таких людей легко обмануть, переубедить. Гипноз отвергает мнение, что только глупый и неразвитый, доверчивый, может впасть в состояние гипноза. Наоборот, гипноз увеличивает уровень внушаемости. Чем умнее личность, чем более развито у нее мышление, тем выше внушаемость. Гипноз не ставит перед собой задачу обмануть. Он создает ситуацию, в которой легко внушить какие-либо идеи. Психологи доказали, что самые внушаемые личности очень умны и талантливы. Они легко получают информации с новыми идеями и взглядами. Могут быстро сделать их своими, переделать их под себя.
Большая энциклопедия по психиатрии — внушаемость
Существенным образом при чрезмерной внушаемости страдает также сознание собственной идентичности – индивид воспринимает себя не таким (или определённые аспекты себя), каков он есть в действительности, а каким некто стремится его сделать. Столь высокая и большей частью небезопасная для индивида и общества в целом внушаемость представляет, как можно предположить, непсихотическое проявление нарушения самовосприятия (см. Апперсонализация). Следует подчеркнуть, что повышенная внушаемость нередко, если не всегда, сочетается с негативизмом, упорным и немотивированным противодействием влиянию кого-то извне, даже если это влияние является позитивным.
Внушаемость существенно возрастает в состоянии изменённого сознания (гипноз, аутогипноз, электросон, медитирование и др.). Предпринимаемые вот уже около 200 лет попытки использовать высокую внушаемость в целях выявления источников, распознавания и терапии невротических расстройств так и не дали сколько-нибудь объективно значимых и долгосрочных результатов, публикуемые отчёты о высокой эффективности внушения являются, скорее всего, недостаточно валидными, если не откровенной мистификацией.. Обычно в ходе суггестивной терапии происходит следующее: один невротический симптом исчезает, уступая место какому-нибудь другому, если бессознательная установка на продуцирование таких симптомов в ходе лечения не устраняется. Существует множество техник, выявляющих повышенную внушаемость (проба Астахова, проба Буля и др.).
Внушаемость разграничивают на внешнюю и внутреннюю. Внешнюю внушаемость характеризует полное, не допускающее сомнений принятие влияние окружающих людей или только некоторых из них на значительные по продолжительности периоды времени. Внутренняя внушаемость отличается от предыдущей тем, что плоды собственного воображения осознаются как нечто желаемое, вполне возможное или уже существующее в действительности. Такие пациенты, как правило, впечатлительные и мнительные, часто говорят, например, о том, что они “накручивают” себя или сами “внушают, надумывают” себе разные болезни. Внешняя внушаемость реализуется, повидимому, посредством самовнушаемости. Антоним: Негативизм.
Методы борьбы
Если особа сильно поддается внушаемости, это доставляет ей и ею окружению массу проблем. Часто чужое ненужное мнение создает барьер в отношениях между близкими или друзьями. Способы борьбы с чувством внушаемости:
- работайте над повышением самооценки;
- активное развивайте навыки абстрактного мышления;
- учитесь оперировать фактами;
- умейте проверять преподнесенную информацию;
- научитесь обрабатывать информацию, анализировать и извлекать только полезные данные;
- участвуйте в тренингах по развитию критического мышления.
Высокая степень внушаемости не позволяет жить своей жизнью. Все эмоции, взгляды, понятия притупляются, отодвигаются на второй план. Такой индивид поддается стрессам, которые ведут к полной абстракции и безвольности. Если ему на пути попадается личность с хорошими помыслами, позволяющая поверить в свои силы, тогда внушаемость станет верным попутчиком.
